文章來源:福州中德骨科醫(yī)院
讓孩子平臥,最下緣的肋骨超出身體的外緣,就叫做肋骨外翻。肋骨外翻,早期治療以補鈣為主,如果恢復(fù)良好并不需要手術(shù),因為小孩骨骼還沒成形,及時補鈣能糾正。要根據(jù)孩子的病情,及時進行矯治。先請醫(yī)生診斷出病因,然后對癥下藥。與此同時要鼓勵孩子做一些有助于擴展胸廓,增強呼吸功能的矯正操。
1、護膝起落操兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘。
2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次,每次10分鐘。
3、單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進行,但不可過于勞累。
4、慢跑運動慢跑有助于增強內(nèi)臟活動,擴大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況。
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