中年女性膝蓋發(fā)軟

    在日常生活中，經常聽到一些中年女性訴說自己膝蓋發(fā)軟，腿不聽使喚，上樓時表現得尤為較好。這種現象有可能是髕骨軟化癥造成的。

    髕骨呈三角形，位于膝蓋的前方，為下肢伸直肌肉的主要支點，與股骨形成髕股關節(jié)，起著保護膝關節(jié)的作用。當髕骨發(fā)生軟化時，下肢伸直的力量減弱或消失，膝關節(jié)得不到及時的保護，就會表現為大腿軟弱無力、膝關節(jié)疼痛，開始活動時為酸痛，活動后感覺舒服。如果活動量加大，時間稍長，疼痛便較好加重，休息后緩解。有的患者在膝關節(jié)伸屈時可聽到咯吱聲，用手指按壓髕骨四周可感到疼痛。如果不積比較治療，病變可擴展到整個膝關節(jié)，出現股四頭肌萎縮、大腿變細、膝關節(jié)內積液腫脹。

    髕骨軟化癥的防治一般可采取以下三法：開始先可采用非手術治療，絕大多數可以康復。平時不可過度活動膝關節(jié)，盡量避免負重時膝關節(jié)的伸屈活動及半蹲位姿勢。其次，加強股四頭肌的功能鍛煉，如平躺在床上，伸直膝關節(jié)，反復抬起下肢。第三，患者可做超聲波理療、外用止痛膏等，以減輕關節(jié)內壓力，改善局部血液循環(huán)，促進創(chuàng)傷修復。