文章來源:福州中德骨科醫(yī)院
1、宣傳防病知識、保護關(guān)節(jié):開始先要讓患者對該病有所認(rèn)識,體育鍛煉要循序漸進,防止關(guān)節(jié)過度運動和負重,避免關(guān)節(jié)機械性損傷。嚴(yán)重時應(yīng)制動或石膏固定,以防畸形。減輕體重,使用把手、手杖以減輕受累關(guān)節(jié)負荷。與職業(yè)有關(guān)者,應(yīng)調(diào)換工作。進行有關(guān)肌肉群的鍛煉,可保持和改善關(guān)節(jié)活動,以增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
2、藥物方法,當(dāng)疼痛時可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等鎮(zhèn)痛,不要長期使用,以免形成依賴或降低作用。如果是局部壓痛點者,可用醋酸強的松龍或醋酸氫化可的松1ml,加1%普魯卡因5~10ml作痛點注射,5~7天1次,3~4次為一療程。還有傳統(tǒng)的中藥,建議不要隨便選擇手術(shù)。
3、物理療法:熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張,減輕疼痛等癥狀。牽引療法對頸椎病神經(jīng)根型患者效果較好,可以松弛肌肉,緩解疼痛,并能防止神經(jīng)根相鄰的組織形成粘連,但須在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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